love gymnastics!!

高校から楽しんで体操してたら20年ぐらいいつの間にか経過していた人のブログ。最近の目標: スタンド宙1ひね | 後方宙返り2回半ひねり | 前方宙返り2回ひねり | 開脚上水平

ヤマワキ

ホンマ・ヤマワキ(吊輪)

by K.M リクエストがあったので、ホンマのポイントについて書かせてもらいます。僕のイメージとして書いているので、参考程度にでもなればと思います。 新ルールでは、ホンマ脚前挙が振動からの静止技となったので、十字懸垂などをやらなくてもグループ要求…