love gymnastics!!

高校から楽しんで体操してたら20年ぐらいいつの間にか経過していた人のブログ。最近の目標: スタンド宙1ひね | 後方宙返り2回半ひねり | 前方宙返り2回ひねり | 開脚上水平

メンタル

仏の顔も…

三度まで こんにちは Andrianovです 今日は本のご紹介をしたいと思います。 アンガー・マネジメント―アメリカ・エグゼクティブの間で爆発的に普及! イライラ、ムカムカを一瞬で変える技 Amazon.co.jp ウィジェット なぜこの本か。 部活にいたんです。 怒って…