みなさんこんにちは。 最近ミニトラで後方宙返りの練習をしているAndrianovです。 先週から割と集中的に練習をしていたんですが、 変化がありました。 伸身で何となくできるようになったので、 どうやればいいんじゃろ… って頭の片隅で考えてたんですけど、 …

体育館で履くシューズは皆さん色々。 学校の授業で使ってるやつとか。 かっこよければいいけど、 私なら、 気に入ったものを履きたい。 女子は見たことないけれど、 男子はたまにサンダルの方がいらっしゃる。 で、結構うまかったりする。 ちなみにこんな感…

7，8月と合宿の時期も近付いてきましたね。 まぁ私も今年はそんな合宿っぽいものに参加しますｗ 社会人大会にも出ますし、ちょっとレベルアップを図ろうかと。 ピットとかあるところに行けるので、カサマツとか、前方ダブルのハーフとかサルトとか… できるよ…

こんにちは＾＾ 今日は最近前宙の2回ひねりが自分の中で少しいい感じになってきたので、 コツみたいなものを書いてみようかと。 半分、1回ひねり、1回半ひねりと少しずつ増やしてきたわけですが、 初めは前宙を直すとこから。 蹴るときの姿勢、体をまっすぐ…

スキマスイッチの方。 大橋卓弥 はじまりの歌 よいかなて＾＾ｂ ご訪問ありがとうございます。 Andrianov

みなさんこんにちは。 今日はミニトランポリンを使って後方宙返りの練習をしてみました。 後ろに流れてしまうんですよね… デジカメで自分の動画を撮ってみると良くわかります。 ってことで腕を上げすぎず体が真っすぐで跳べるように意識して、 肩から倒して…