各レベルで次のレベルに進むのに最低限どのぐらいのスコアが必要かなどのまとめのページを発見したので ご報告です。 こちら↓ http://usagym.org/pages/women/pages/overview_jo.html また、こちら25ページより↓ http://www.usagkansas.org/attachments/arti…

こんにちは！ さーて、 時間がかかりましたが今日はアメリカの女子のレベル分けの最後 レベル１０について レベル10は要求がレベル9よりさらにありますが 詳しくはこちらを参照してください。（英語です。） レベル10になるには！ まずレベル9の大会において…

こんにちは、 もう11月になりましたね。 今年もあと残すところ2か月。 一年は長いようで実はそんなに長くないですよねぇ。 さてさて、 世界体操もあり、少し間があいてしまいましたが、 今日はレベル９です。 いよいよ残すところこのレベルを含み、2つのレベ…

本日はレベル8について。 レベル7から少しレベルアップした基準などが設けられていますが、 詳しくはこちらからどうぞ。（英語ですが） オプショナルレベル８はレベル７と同じように Ｅ難度以上の技をやってはいけないことなっています。 レベル8の大会に出…

こんにちは 本日からは ついにアメリカ女子器械体操の オプショナルレベルと呼ばれる レベル7～レベル10のご紹介です。 といっても、このレベルにくると規定演技ではないので 自由に演技構成、床の音楽、振付、技の構成などを決めることができます。 ただ、…

こんにちは 今日も元気に女子レベル６行ってみましょう！ というわけで 跳馬はこちらから といっても転回をレベル５で跳んでいるので同じですが。 段違い平行棒はこちらから 平均台はこちらから 床はこちらから これで規定演技であるレベル６までが終わりま…

こんにちは、 ただ今アメリカの女子の器械体操のレベル分けについて 何週にも分けて書いているAndrianovです。 今日はレベル５ 跳馬はこちらから 段違い平行棒はこちらから 平均台はこちらから 床はこちらから さあ、次はいよいよ規定演技の終わり、レベル６…

こんにちは。 今日はレベル４についてです。 ではさっそく。 こちらからは跳馬をどうぞ 段違い平行棒はこちら 平均台はこちら 床はこちら 今日はレベル４の女子の演技内容でした。 徐々にレベルが上がっていくのがわかりますね＾＾ では、今日も読んでいただ…

こんにちは。 Amdrianovです。 さて今日は女子のレベル３について。 今日も動画にてご紹介です。 床はこちらから 跳馬はこちらから 段違い平行棒はこちらから 平均台はこちらから 以上がレベル４の女子でした。 今日も読んでいただきありがとうございます。 …

こんにちは。 今日は前回の続き、アメリカの器械体操のレベル分けについてです。 今日は女子のレベル２ 段違い平行棒と平均台と床とを同時にこちらで見てみてください。 そして跳馬はこちら ＊2011年現在の女子のレベルごとの規定演技です。 年や州によって…

ご無沙汰しております。 Andrianov です。 最近怪我をしてしまいまして この怪我結構治すのに時間かかりそうなんですが、 教えることはできるので、 その間、教える方を頑張ってみたいと思います＾＾ さて、 今日は以前お話していたアメリカのレベル分けにつ…

体操の基本姿勢には 伸身、屈伸、抱え込み、開脚があると思います。 そして、良く言われる白樺の姿勢。でしょうか。 伸身はからだをまっすぐにした状態。 英語でlayoutといいます。 屈伸は足をのばしたままからだを腰から折りたたんだ姿勢で、 足をのばした…

さて、先日授業の総まとめとして 発表会にて演技を行いました。 跳馬と床。 結果から言いますと…まぁ学びがありました。ｗ まずは跳馬から。 時間の関係上、アップが十分できなかったこともあり… （学び１、やっぱりアップは大事。） 転回跳びと転回跳び一回…

最後の授業で みんな一人ずつ演技を行います。 床の演技か平均台の演技。 プラス 跳馬2本。 そしてそれがもう来週。 やはりセメスターってあっという間でした。 というわけでただ今床の通しの練習中。 覚えた側宙を入れ、基本的な技を入れているのですが… 体…

カリフォルニアスポーツセンターは、 今私が週一でお世話になっているジムです。 もちろん器械体操の。 そして中はこんな感じ。 器具は男女ともにすべてそろっていて、 ピット（ウレタンの柔らかいキューブが詰まったプールみたいなもので落ちても痛くないの…

メビウスとは 鉄棒で車輪やほんてん倒立やえんどうなどを練習するのに便利な 練習器具のことです。 また、他にも 車輪練習器など、別名が存在していることと思います。 ということで、 またまた詳しく説明されている方を発見したのでご紹介。 こちらからどう…

さて、 back and front hip circle とは どの種目のどの技のことでしょうか？？ ヒントその1 鉄棒。 … もうヒントが思いつかないので答えｗ 鉄棒の 後ろ回りと前回りのことであります。 さらに腰をつけないで鉄棒で後方支持回転（後ろ回り）をすることを “ほ…

ちょっと安い！！ 価格はこちらから見てみてください １つ例をあげると、 こちらのプロテクターが、 7560円（2011年4月現在） なのに対し、 アメリカでは、45.95ドル 安いのでひとつずつ買って帰ります＾＾ 今日も読んでいただきありがとうございます。 Andr…

Gymnasticsといいますが、 もっと正確に言うと、 Artistic Gymnasticsとなります。 リズムジムナスティックスなどもありますので区別するためですね。 そんなArtistic Gymnasticsの授業が今日もありました。 そして今日の内容は 前宙とスタンド後方宙返り、 …

アメリカではCartwheelと言います。 ちょっと検索したらいい感じに写真付きで書いてあるサイトがあったのでこちらもご紹介。 （英語です） こちらから見れます。 ということで今日の授業は側転、 そしてなんと側方宙返り（Aerial Cartwheel）の練習でした。 …

2/19 2011 にスタンフォード大学に初めて行ってきました。 なぜでしょう？ もちろん体操の大会があったからです！！ サンノゼからスタンフォードまで1時間半ぐらいで行けるのですが、 アメリカに来てからまだ一度も行っていませんでした。 今回は器械体操の…

さて、今日の授業は跳馬のちょっとした練習でした。 いつものようにみんなでアップして、 今日は跳馬の前に一旦集合。 踏切のやり方は少し助走をつけて ロイター版の手前にて片足でジャンプ、 両足でロイター版を蹴る。 という風に簡単に説明を終えた後、 み…

今日は昨日行われたＳＪＳＵの今期最後のホームゲームについて。 昨日も見に行ってまいりました。 学生は見るのタダですし☆ さて、今日の対戦相手は3チーム Boise State Broncosと UC Davis Aggies、 そして Seattle Pacific Falconsを相手にＳＪＳＵが戦い…

今日も朝８：３０から授業に行ってまいりました。 5時半に起きて 風呂に入り ご飯を食べ 着替えて 7時に寮を出て走って 7時からやっているジムへ 授業が50分しかないのでアップして 準備ＯＫ！の状態で授業に出たいと思い、そうしています。 てな感じで参加…

先ほど器械体操の授業に行ってまいりました。 このクラスはBegining of gymnasticsというクラスなので、 器械体操をやったことのない人向けに という感じのコンセプトで作られています。 今日はアップを行って、 前回の復習後、 床の種目についてのちょっと…

さて、 少し遅くなってしまいましたが、 先週話していた 大学の対抗戦についてです。 今回は入場のシーンを撮ってみたので 盛り上がりはこんな感じかぁ～ と感じていただければよいかと。 こちらから ちなみに今回も 合計193.425で サンノゼ州立大学の勝ち♪ …

いつアメリカの体操について書けるかと思っていたら… 学校の授業が始まる前から 大学対抗戦が始まったようです。 2011,1/21 今日のことでございます。 実はサンノゼ州立大学に留学に来ている私。 大学内を歩いていると 何やら看板を発見。 それが 今日の大学…