love gymnastics!!

高校から楽しんで体操してたら20年ぐらいいつの間にか経過していた人のブログ。最近の目標: スタンド宙1ひね | 後方宙返り2回半ひねり | 前方宙返り2回ひねり | 開脚上水平

2013-12-08から1日間の記事一覧

朝早く起きる5 タイマー

皆様おはようございます!! 昨日は練習2時間ちょっとしてきました! やっぱ週1回ぐらいは練習したいですね、うん。 昨日の練習は、 柔軟、筋トレ30分、 平行棒、30分 床、30分 トランポリン、30分 できたこと! 「足抜きでシンピ!」(手をぐーに…