love gymnastics!!

高校から楽しんで体操してたら20年ぐらいいつの間にか経過していた人のブログ。最近の目標: スタンド宙1ひね | 後方宙返り2回半ひねり | 前方宙返り2回ひねり | 開脚上水平

2021-08-13から1日間の記事一覧

後方伸身宙返りの1回半ひねりは安定していた。2回ひねりも前回に引き続き割と安定。

今回やってみたかったこと ・蹴り出しからの回転を入れる動作を素早く行い、ひねりをかける。 ・2回ひねりを3回 ・行けそうだったら2回半ひねりする ・S蹴りのあと素早く縦回転を入れる(伸身で背落ちできそうだけどマット積んだほうが良さそう…) ↓通常の位…