今回やってみたかったこと
・蹴り出しからの回転を入れる動作を素早く行い、ひねりをかける。
・2回ひねりを3回
・行けそうだったら2回半ひねりする
・S蹴りのあと素早く縦回転を入れる(伸身で背落ちできそうだけどマット積んだほうが良さそう…)
↓通常の位置で蹴ることにしたので、やりませんでした↓
・少し後方に倒れ気味で蹴り出して1回半ひねりから前方宙返りする。
↓イメージがわかなかったのでやりませんでした。↓
・少しひねりを入れながら蹴り出して、回転を入れる動作を素早く行い、ひねりをかける。
気づいたこと
・2回ひねりは3回以上立つ事ができた。
・が、まだ回転を掛ける前にひねりだけやってしまって回転が足りないときがたまにある。
・蹴り出しからの回転を入れる動作を素早く行い、ひねりをかける。回転を入れる動作を真っすぐ行っているが、この方法だと、2回ひねりがギリギリという感覚がある。1回半までは次の連続技ができそうなぐらい余裕でできる感じではあるが…。
・2回半ひねりにも挑戦してみたが、縦回転を体まっすぐにして入れてからひねりをかけるという動作では行けない壁がある気がした。
・伸身ダブル行けるぐらいの蹴り出し(S蹴り出しと勝手にしておく)にトライしてみたが、抜けたり、蹴り出してから回転させる動きがいまいちだったので、今度はトランポリンの上か何かで動画を撮って行うことにする
・ついでに後方2回宙返りも行ける気がしたので、1回宙返り途中で素早く開いて伸身で背落ち的なことをやってみた。蹴りが抜けなければ、回れないことはなさそうな気がした。
次試したいこと
・蹴り出しからの回転を入れる動作を素早く行い、ひねりをかける。という流れにしていたが、蹴り出しから回転を入れる動作でひねりも同時に掛けるという方法を試してみたい。
今までやってたのが、腰を上げて縦回転させてからひねりを別でかける動作だとすると、
次に試す方法は、回転を入れる動作を行うときに片方の腰をより上げることで、横回転のひねりも同時に起こさせる的なことだと思われる。(できるかわからないが)
あ、今日やらなかった「少しひねりを入れながら蹴り出して、回転を入れる動作を素早く行い、ひねりをかける。」とセットにするとスムーズにひねりと回転かけられるかも。
・回転とひねりのかけ方を変えた状態で、1回ひねり、1回半ひねり、2回ひねりの確認
・トランポリンある環境で後方2回宙返り
・伸身前方宙返りから宙返り