たまにバク転やりたいって言う人がいるので、
そんな方々を集めて不定期で教えています。
自分でもまとめつくって動画youtubeにあげようかなと思ったことはあったのですが、
youtube見てたらいろいろまとまっているのが結構あったので、
どの動画が良かったかなというのを貼っておこうとおもいました。
ということで、
練習するのにわかりやすそうな動画をまとめました。
イメージ練習、準備体操、必要な要素の練習に使えるかと💡
（やる場合は安全に十分注意してください）
・準備体操とか一通りわかりやすい動画
https://www.youtube.com/watch?v=6_cPEbwYLkY
・バク転に必要な倒立のトレーニングに重点をおいてくれている動画。
https://www.youtube.com/watch?v=8nkpRuWhNcA
・重心を後ろにかけてとつま先で蹴るの大事/手首は８の字/肩で押す
https://www.youtube.com/watch?v=sSQmoQXxtzk
・バク転飛ぶときの補助の仕方みるのにいいかな。
https://www.youtube.com/watch?v=Fx9P8cccub4
*田中佑典選手がバク転教えているの見つけた（メダリスト）
https://www.konami.com/sportsclub/method/taiiku/bakuten.html
Andrianov
