昨日はちょいと間をあけてからの練習だったので、自分の体の感じのチェックもかねてトレーニング。
練習時間は短かったけれど、
シンピ連続三回、一回閉脚…膝が曲ってたようだったので、直した。
シンピ二回プラス押し上げ二回
脚上挙90度プラス5度ぐらい
前宙三回連続プラスしょぼい前宙一回…今までより前進♪
あん馬のフクガ成功一回…移動も平行棒の移行みたいに体重移動できてた一回だった。
ロイターからスタンドの後方宙返りひねり…高さがでたり回転不足だったり。立つだけは立ったりしたのが一回。
と、まぁこんな感じ。
少しでもやっぱうまくなると嬉しいですね(^ ^)
そう言えばこの間テレビを見ていたら、日本女子で唯一、そして初、オリンピック金メダルをとった池田さんが
「能力の範囲でやってたらいつまでも成長しない」
と言っていました。
昨日の自分を少しでも超えるように頑張って行きたいですね。
読んでいただきありがとうございます。
