love gymnastics!!

高校から楽しんで体操してたら20年ぐらいいつの間にか経過していた人のブログ。最近の目標: スタンド宙1ひね | 後方宙返り2回半ひねり | 前方宙返り2回ひねり | 開脚上水平

crow to handstand カエル状態から倒立

カエルの姿勢でシンピのような動き。

膝と肘とが曲がっている状態から倒立に行くことを crow to handstandというとのこと。

知り合いが言っていたのでメモ。

Andrianov