朝早く起きたい。
なぜならばやるべきことがあるから。
やりたいことがあるから。
体操とか、大学のこととか、最近始めた団体のこととか。色々。
そして、偉人さんたちは早起きの人たちが多いから。
建築の巨匠、フランクロイドライト氏は4時起きとか。
(最近これが大きい動機と発見できたのは大きかった。偉人さんになる!w)
朝にトレーニングやストレッチをすると体も起きてくるし一石二鳥!!
ということで、11月から改めて挑戦中。
高校のときとか、朝早く起きて練習しに行ったこともあったから、
今度もできるかなっと思ったら意外とできない。。。(笑)
夜寝るのが遅かったり、
起きてももう一度寝てしまったり、
寒いし、
眠いし、
とかまぁ良くあるやつですね(笑)
そして色々工夫しながらやることに。
今は徐々に安定してきて、6時なので、
目標はとりあえず4時30分起きで。
なので勝手に工夫の様子をお届けしようかとw
朝早起きしたい人がいたら参考にしてね♪
とりあえず、今日は偉人さんの朝やってることの記事紹介しときます。^^
読んでいただきありがとうございます。
今日も良い一日を!
Andrianov
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